Categorie: Afvallen

Afvallen heel moeilijk? niet met de tips op slankerecepten.net! Samen slepen we je er door heen met onze tips om af te vallen.

Afvallen tijdens de overgang

Afvallen tijdens de overgang Tijdens de overgang verandert de hormoonhuishouding in je lichaam en neemt de hoeveelheid oestrogeen af. Hierdoor verandert onder andere de vetverdeling. Zo merken veel vrouwen dat vet meer rond de buik gaat zitten. (lees hier meer: opgezette buik overgang) De overgang zorgt …

24 Tips: Buikvet wegtrainen of om buikvet te verliezen?

Reviews Expert – Eerlijk en onafhankelijk Snel je buikvet wegtrainen of verliezen? lees dan de volgende 24 tips: Naast de borstspieren wil iedereen natuurlijk gespierde buikspieren hebben. Om ​​vreemde reden worden buikspieren als de moeilijkste beschouwd om deze spieren (buikvet) weg te trainen. Deze 24 buiktrainingstips …

Voor altijd jong in 12 stappen

Reviews Expert – Eerlijk en onafhankelijk Voel jij je vaak energieloos en heb je last van overgewicht? Zou je graag gezonder willen leven, zonder dat je hiervoor enorme aanpassingen in jouw eetpatroon hoeft aan te brengen? Met het pakket Voor Altijd Jong in 12 Stappen van …

Is biologisch eten beter?

Biologisch eten raakt steeds meer in zwang. De meeste supermarkten hebben wel een klein assortiment biologische producten, vaak bestaande uit een aantal soorten groenten en een schap met wat potten biologische jam, appelstroop en diverse soorten koekjes. Vooral in de grotere supermarkten zie je dat het …

De voordelen van kokosolie

Vond je het tot voor kort alleen bij de reformzaak, tegenwoordig is ook bij veel supermarkten wel een pot van het tropische goedje te vinden. In menig recept wordt het dan ook gebruikt, al dan niet vierge, extra vierge, ontgeurd of biologisch. Maar wat betekenen al …

Alles over… Vegetarisch eten

Mensen kunnen verschillende redenen hebben om te stoppen met eten van vlees of vis. Je kunt het gewoonweg niet lekker vinden of het niet eens zijn met de manier waarop de dieren worden behandeld en geslacht. Als je gewicht wilt verliezen, is het stoppen met eten …

Alles over… Porties

Wie wil afvallen moet letten op wat hij eet. Dat is een wijsheid waar helaas niet aan te tornen valt. Het gaat daarbij vooral om de grootte van de porties en gelukkig minder over de soort van de voedingsmiddelen zelf. Een kleine hoeveelheid vet (als in …

Wat een asperge al niet met je kan doen

Asperges zijn supergezond en dat maakt ze een ideale groente om te gebruiken in afslankrecepten. Je kunt er eindeloos mee variëren, zeker omdat deze pareltjes in een groene en witte variant verkrijgbaar zijn. Als je ze bewaart in een natte doek in de koelkast dan kun …